Рестораны Максим Логаш: що відбувається з нашим організмом, коли ми біжимо чи крутимо педалі

Восстановить пароль
Восстановить пароль
Максим Логаш: що відбувається з нашим організмом, коли ми біжимо чи крутимо педалі

Максим Логаш: що відбувається з нашим організмом, коли ми біжимо чи крутимо педалі

Рестораны Событие уже прошло (12 октября) Львов, Клуб Спліт Львів
Максим Логаш: що відбувається з нашим організмом, коли ми біжимо чи крутимо педалі

Усе більшої популярності набуває біг. Для когось – це можливість самовираження, для декого – спосіб життя, для іншого – хобі. Створюються клуби, організовуються ком’юніті, команда Split Club Lviv не виняток. Важливим постає питання обізнаності, що ж відбувається з нашим організмом, коли ми біжимо чи крутимо педалі. Які процеси торкаються бігунів та рандонерів?

Максим Логаш

• Веломарафонець, який підкорив 1200 км легендарного велобревету Париж-Брест-Париж. Накат у рік: в середньому 8000 км.
• Викладач кафедри анатомії ЛНМУ ім. Данила Галицького, кандидат медичних наук

У суботу, напередодні півмарафону Нова Пошта, розкриє та зачепить:

1. Актуальність питання розуміння фізіології серця для кожного, хто вирішив бігати швидко.
2. Фізіологію серця, особливості роботи на високому пульсі – заходь в «червону зону» свідомо!
3. Для тих, кому за 35.
4. Ризики високого пульсу та способи уникнення.
5. Інше?

Все підряд.
• Питання адаптації до нового.
• Інертність організму та гомеостаз – розвиток та деградація.
• Цілісність організму і його проблем – не тільки серце при серці.
• Приховані проблеми і їхні ризики на пульсі.
• Раніше в мене такого не було!
• Профілактичні огляди – хто?
• Вікові особливості можливих проблем і загроз – до 35 після 35.
• Здоров’я і медальки.
• Бігаємо при застуді?
• Медицина для хворих, спортивна – для спортсменів, а любителям??
• Початок, капіляризація і збільшення навантаження.
• Що робити тим, хто почав «пізно»?
• Міжсезоння з точки зору серця – до 40 та після.
• Навантаження, це не тільки тренування - стрес у день відновлення?
• Хто знає свій тиск? Міряємо?

Тож запрошуємо.

Коли?
12 жовтня 2019 о 12:00

Де?
Ф’южн-ресторан Split Club Lviv

Клуб Спліт Львів Ночная жизнь, Рестораны
площа Міцкевича, 6/7
с 00:00 до 00:00
Клуб Split - унікальний заклад у загальноєвропейському вимірі, адже поєднує в одному комплексі декілька просторів для різнопланового відпочинку. Таким чином ми задовольняємо потреби різних а...

Комментарии

Войдите или зарегистрируйтесь чтобы оставить комментарий
Пока еще нет комментариев
Событие на карте

Нажмите здесь, чтобы
открыть карту

?
Нашли ошибку или есть вопросы? Напишите нам!
Сообщение об ошибке
Спасибо! Сообщение успешно отправлено